วิธีลดน้ำหนัก-ที่ล้มเหลว

วิธีลดน้ำหนัก ที่ล้มเหลว ตอนที่ 1

วิธีลดน้ำหนัก-ที่ล้มเหลว อดไม่ถูกหลัก วิธีการไดเอตแบบดั้งเดิมที่ทำกันมาตั้งแต่รุ่นคุณยาย ก็คือการลดอาหารหรือที่เรียกว่า Low ... **อ่านต่อ →
รอบเอวต่อรอบสะโพก

อัตราส่วน รอบเอว ต่อ รอบสะโพก

นิยามของความอ้วนเริ่มมีมิติมากขึ้น เมื่อมีการค้นพบว่าเซลล์ไขมันที่พุงกะทิน้อยๆ ของคุณนั้นมีความพิเศษกว่าเซลล์ไขมันที่บริเวณอื่น ... **อ่านต่อ →
ดัชนีมวลกาย

อะไรคือ ดัชนีมวลกาย ?

ดัชนีมวลกายเป็นเวลาหลายสิบปีที่นิยามของความอ้วนในทางการแพทย์ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ระหว่างส่วนสูงและน้ำหนักตัว โดยนำมาคำนวณตามสูตรเพื่อหาค่าดัชนีมวลกาย ... **อ่านต่อ →
เดินเท้าเปล่า

เดินเท้าเปล่าบนดินบ้าง

ทุกวันนี้เท้าคุณเคยสัมผัสดินโดยไม่ใส่รองเท้าบ้างหรือไม่ ถ้าไม่เคยเลย อาจต้องหาเวลาทำเช่นนั้นบ้าง ผลการวิจัยซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร ... **อ่านต่อ →
กินเค็มเพราะขี้เกียจ

กินเค็มเพราะขี้เกียจ

ยิ่งขยับตัวมากเท่าไหร่ ยิ่งลดการรับประทานอาหารรสเค็ม ซึ่งเป็นผลดีต่อร่างกายมากขึ้นเท่านั้น ผลการศึกษาวิจัยจากสหรัฐอเมริกาพบว่า ... **อ่านต่อ →
อย่านั่งมากเกินไป

อย่านั่งมากเกินไป

การนั่งทำงาน นั่งดูทีวี นั่งพัก ที่รวมๆ กันแล้วมากกว่าวันละ 15 ชั่วโมง ไม่เพียงมีผลให้เกิดอาการปวดหลัง แต่ยังทำให้กระบวนการเผาผลาญไขมันและน้ำตาลผิดปกติ ... **อ่านต่อ →
ต้นขาใหญ่ดีกว่าต้นขาเล็ก

ต้นขาใหญ่ดีกว่าต้นขาเล็ก

ต้นขาใหญ่อาจดูไม่สวย แต่อาจดีต่อสุขภาพมากกว่า ผลการวิจัยจากมหาวิทยาลัยในเดนมาร์ก ซึ่งติดตามศึกษาหญิงและชายจำนวนเกือบ 3,000 คนพบว่า ... **อ่านต่อ →
แปรงฟันลดเบาหวาน

แปรงฟันลดเบาหวาน

การรักษาสุขอนามัยในช่องปากมีประโยชน์มากกว่าแค่การป้องกันฟันผุเท่านั้นนะครับ ผลการวิจัยในสหรัฐอเมริกาพบว่า ผู้ที่เป็นโรคเหงือกอักเสบ ... **อ่านต่อ →
มา ลดความอ้วน กันเถอะ !?

ทักทายกันก่อน what is “diets how to” ?

สวัสดีทุกท่าน what is “diets how to” ?! ก่อนอื่นต้องกล่าวสวัสดีกับทุกท่าน ที่ให้ความสนใจเข้ามาอ่านเนื้อหาในเวปไซต์แห่งนี้ ซึ่งเป็นเวปไซต์เกี่ยวกับการลดความอ้วน ... **อ่านต่อ →



หน้าที่ 8 จาก 8« ไปยังหน้าแรก...45678

หมวดหมู่ที่น่าสนใจ Diets How To การลดน้ำหนัก การลดน้ําหนัก การลดหน้าท้อง ขาวสวย ขาสวย ขาใหญ่ทําไงดี ความสวยความงาม ดูแลผิวหน้า ท่าโยคะ ประโยชน์ของการออกกำลังกาย ผิวสวย ลดความอ้วน ลดต้นขา ลดต้นแขน ลดน่อง ลดน้ำหนัก ลดน้ําหนัก ลดน้ําหนัก 3 วัน ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง ลดน้ําหนักเร่งด่วน ลดน้ําหนักแบบเร่งด่วน ลดพุง ลดสะโพก ลดหน้าท้อง ลดหน้าท้องเร่งด่วน ลดหุ่น ลดอ้วน ลดไขมันหน้าท้อง วิธีดูแลผิวหน้า วิธีทำให้หน้าใส วิธีลดต้นขา วิธีลดต้นแขน วิธีลดน่อง วิธีลดน้ำหนัก วิธีลดน้ําหนักแบบเร่งด่วน วิธีลดหน้าท้อง วิธีลดไขมันหน้าท้อง วิธีหน้าใส สวย สูตรลดน้ำหนัก สูตรลดน้ำหนัก 3 วัน สูตรลดหน้าท้อง หน้าอกสวย หน้าใส หุ่นดี อยากผอม อยากสวย ออกกำลังกาย อาหารชีวจิต อาหารผิว อาหารลดน้ำหนัก อาหารลดหน้าท้อง อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเสริม อาหารเสริมผิวขาว อาหารเสริมลดน้ำหนัก อาหารไทยเพื่อสุขภาพ อุปกรณ์ออกกําลังกาย เครื่องออกกำลังกาย เคล็ดลับ เคล็ดลับความงาม เคล็ดลับความสวย เคล็ดลับน่ารู้ เคล็ดลับผิวขาว เคล็ดลับสุขภาพ เคล็ดลับหน้าขาว เคล็ดลับหน้าใส เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ เรียนโยคะ เสื่อโยคะ โยคะ โยคะร้อน โยคะลดน้ําหนัก โยคะลดหน้าท้อง โยคะเพื่อสุขภาพ โรคอ้วน